Просрочка по 3 кредитам.

Здравствствуйте, со мной случилась беда. Дело в том, что я попался на мошенницу. Ей оказалась моя бывшая коллега. Мы с ней работали в паре: менеджеры у одного директора. Предложила вложится в бизнес после 2 месяцев работы с ней. Я недолго думая согласился. Собрал 200000 руб, в том числе 100000 кредитные карты Сбербанка и тинькоф. Взял у знакомых 300000. И отдал ей под расписку. В результате человек пропал, после того как на работе ее уличили в краже. Прошу помощи как быть в такой ситуации. Какие письма надо отосласть в банк. На руках лишь справка 2 ндфл "о прожитом минимуме" и талон-уведомление в милицию о факте мошенничества.Просрочка в тинькоф 3 месяца, 2 из них находился в глубокой депресии.